Удачный подарок способен серьезно изменить жизнь человека. Для меня таким подарком оказались весы. Но не простые, а цифровые. Я программист, поэтому лучше воспринимаю дискретную информацию. На обычных весах эта стрелка колеблется плюс-минус пара кило, слева посмотришь - один вес, справа - другой. Я и раньше взвешивался, конечно, но это как-то не производило впечатления. А тут эта штука выдает тебе приговор в конкретных цифрах с точностью до 0.1 кг. Хуже того, они запоминали результат предыдущего взвешивания и ехидно показывали разницу.

Во первых, я быстро обнаружил, что я тяжелее своего приятеля- ровесника (нам обоим чуть за 50) на 20 кило. Для меня это было шоком, так как интуитивно я допускал разницу - ну шесть, ну восемь кило, но никак не больше. Во вторых, оказалось, что регулярное взвешивание абсолютно четко регулирует аппетит. Поверьте, если совершенно однозначно видишь, что за вчерашний день набрал килограмм, аппетит пропадает напрочь.

В общем, за год я с 95 кг перешел в весовую категорию до 80. Без специальных диет и таблеток. И без насилия над собой. Благодаря весам. По секрету скажу вам, что 95 кг и 80 кг - это две разных жизни.

Малоподвижный образ жизни и много цифр в голове не только у программистов. Наверное, рецепт подойдет бухгалтеру, инженеру, кассиру Сидорову.

С.П.